{"title":"Атомні звички","description":"","products":[{"product_id":"atomni-zvichki","title":"Hábitos atómicos","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ci\u003e¡Bestseller del \"The New York Times\"!\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¡Pequeños cambios, grandes resultados!\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e¡Descubre el secreto de los resultados duraderos!\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRepleta de estrategias basadas en hechos para el auto-mejoramiento, el libro \"Hábitos Atómicos\" te enseñará cómo adquirir hábitos y maneras que trabajen para ti, no contra ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn el libro, James Clear comparte un método extremadamente interesante y verdaderamente productivo para desarrollar hábitos útiles. Se basa en el concepto del modelo de hábitos de cuatro etapas (señal, anhelo, respuesta, recompensa), así como en las cuatro leyes del cambio de comportamiento derivadas de este modelo. El material presentado está respaldado por resultados de investigaciones científicas, pero el libro debe interpretarse no como un estudio científico, sino como un manual de uso que contiene consejos prácticos sabios y explicaciones de los mecanismos para crear y cambiar tus propios hábitos. No existe un único método correcto para adquirir hábitos útiles, por supuesto, pero el autor propone el mejor enfoque conocido, que funcionará independientemente de por dónde empieces y qué intentes cambiar. Las estrategias presentadas serán útiles para todos los que necesiten una instrucción paso a paso para mejorar, sin importar si el objetivo es mejorar la salud o el bienestar, la productividad laboral o las relaciones, o quizás todo lo mencionado junto.\u003c\/p\u003e","brand":"Stone Publishing (КМ-Букс)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50899048530267,"sku":"KZK13534","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/atomni-zvichk-4.jpg?v=1760334357"},{"product_id":"atomni-zvichki-posibnik-dlia-zmin","title":"Hábitos atómicos. Guía para el cambio","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEsta guía contiene recomendaciones para formar hábitos útiles y eliminar los perjudiciales. Incluye tareas que ayudarán al lector a comprender sus hábitos y las fuerzas que los afectan, así como ejercicios que ayudarán a aplicar la teoría de los \"hábitos atómicos\" y a ver cómo cambia su vida. Este libro práctico llevará al lector desde la comprensión de los hábitos hasta su vivencia. En la edición encontrará:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Plantillas con instrucciones para facilitar el seguimiento del progreso y la organización de los hábitos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Sugerencias para llevar un diario de trabajo que le ayudarán a evaluar su entorno físico y social, identificar los factores que le afectan y desarrollar una estrategia para lograr el mayor éxito en la lucha contra los hábitos perjudiciales.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Estrategias para superar la meseta del potencial oculto y mantener sus hábitos, incluso cuando las cosas van mal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Planes para adaptar sus hábitos a una vida en constante cambio.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Nuevas ideas del autor sobre el papel de la \"diversión\" en la formación de hábitos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Stone Publishing (КМ-Букс)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52402291900763,"sku":"KZK14665","price":21.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/atomni-zvichki-posibnik-dlia-zmin-1.jpg?v=1775838533"},{"product_id":"atomni-zvichky-nabir-2-knyh","title":"Conjunto de libros: Hábitos atómicos (conjunto de 2 libros)","description":"\u003cp\u003eDos libros que no solo cambian hábitos, sino la forma de pensar. «Hábitos Atómicos» de James Clear se ha convertido en un bestseller mundial por una razón: realmente funcionan. Y «Guía para el cambio» es un acompañante práctico que ayuda a llevar las ideas del libro a la vida real. Juntos forman un sistema completo para quienes desean cambiar y mantenerse cambiados. Un conjunto ideal para uno mismo o como regalo para alguien que valora el desarrollo y los libros de calidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEl conjunto incluye\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/es\/products\/atomni-zvichki\"\u003e\u003cstrong\u003eHábitos Atómicos — James Clear\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eUn libro revolucionario sobre cómo pequeños cambios producen resultados increíbles. Práctico, científico e inspirador, ya ha ayudado a millones de personas en todo el mundo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/es\/products\/atomni-zvichki-posibnik-dlia-zmin\"\u003e\u003cstrong\u003eHábitos Atómicos. Guía para el cambio — James Clear\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eCuaderno de trabajo interactivo para el bestseller: ejercicios, rastreadores e instrumentos para convertir el conocimiento en hábitos reales desde hoy.\u003c\/p\u003e","brand":"Stone Publishing (КМ-Букс)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52782306918747,"sku":"KZK14886","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/pure-white-no-shadows.png?v=1775838533"}],"url":"https:\/\/kazka.es\/es\/collections\/atomni-zvychky.oembed","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}