6 minutos. Diario que cambiará tu vida (gris)
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Cada uno de nosotros quiere ser feliz, seguro de sí mismo y exitoso. Leemos libros inteligentes con consejos sobre cómo lograrlo. Cada año / cada mes / cada lunes comenzamos a hacer ciertos esfuerzos para avanzar hacia la meta establecida. Sin embargo, algo siempre sale mal y nos rendimos porque no tenemos tiempo / energía / posibilidad de implementar esos cambios tan necesarios en nuestra vida.
Todo esto lo tuvo en cuenta el economista alemán Dominik Spenst. Él creó un diario único llamado «6 minutos», que te ayudará a no posponer los cambios para después. Dedicando solo 3 minutos por la mañana y 3 minutos por la noche, podrás formar hábitos útiles que harán tu vida más consciente, armoniosa y feliz. Los métodos comprobados en la práctica evitarán que dejes de trabajar en ti mismo, y así podrás completar la transformación que comenzaste.
