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Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички — обкладинка
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Ольга Дорош (UA)

Qué y cuánto comer - 9786178517564

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Descripción

Нутриціологиня Ольга Дорош пояснює, як вибудувати харчові звички без жорстких заборон і без гонитви за черговою модною дієтою.

Книжка допомагає розібратися, чого тілу справді потрібно, скільки їсти, щоб почуватися добре, і які популярні міфи про їжу варто відкласти вбік.

Видавництво «Віхола», 2025 рік.

Características

Idioma: Українська

Autor: Ольга Дорош (UA)

Número de páginas: 272

Editorial: Vikhola

Número de artículo: KZK15371

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